大人女性の部活動✨
みなさまこんばんは❤ときなです。 今日もベリーダンスの世界をお伝えしたいと思います🎵 観てください！ターンが綺麗に揃ってますよね✨ みんなで一生懸命練習して、 本番にミス無く踊れた時の達成感、満足感は非日常的でとっても感激しますよ！ ベリーダンスは大人女性の部活動✨...
ベールを使ってエレガントに❤
みなさまこんにちは❤ 今日もベリーダンスの世界をお伝えしたいと思います🎵 横2メートル50センチ、縦1メートルの長方形のベールを使ったエレガントな曲をご紹介します💖 最初はベールが絡まったりして、ベールって大変！という生徒ちゃんが多いのですが、...
ベリーダンスは難しい？？？
ベリーダンスは難しいいってイメージもあるかもしれませんが、 シンプルなリズムに合わせて繰り返しのステップで踊る曲もありますよ♡ ベリーダンスシュクランでは季節毎にみなさんの練習の成果を発揮できる場を ご用意しております(*^_^*)。...
梅雨🌂が終われば…☀
今日は梅雨寒の一日でしたが そろそろ薄着の季節！ ベリーダンスで外から、 ファスティングで中から綺麗になりませんか？ 私、トキナはファスティングで 食習慣の改善に成功して7キロ痩せました！！ 前♡ 後♡...
