

綾瀬教室。ちょっとの間、さようなら。
梅雨明けしたら、あつーーーーい! みなさま、熱中症対策してますか? 健康にすごしてくださいね♡ さて。このタイトル。 とても寂しいし、とても残念ですが、敢えて「さようなら」と言います。 シュクラン綾瀬教室を、7月をもっていったんクローズしました。...


ベールを使ってエレガントに❤
みなさまこんにちは❤ 今日もベリーダンスの世界をお伝えしたいと思います🎵 横2メートル50センチ、縦1メートルの長方形のベールを使ったエレガントな曲をご紹介します💖 最初はベールが絡まったりして、ベールって大変!という生徒ちゃんが多いのですが、...


ベリーダンスは難しい???
ベリーダンスは難しいいってイメージもあるかもしれませんが、 シンプルなリズムに合わせて繰り返しのステップで踊る曲もありますよ♡ ベリーダンスシュクランでは季節毎にみなさんの練習の成果を発揮できる場を ご用意しております(*^_^*)。...


梅雨🌂が終われば…☀
今日は梅雨寒の一日でしたが そろそろ薄着の季節! ベリーダンスで外から、 ファスティングで中から綺麗になりませんか? 私、トキナはファスティングで 食習慣の改善に成功して7キロ痩せました!! 前♡ 後♡...


レッスン日のお知らせ🌸
みなさん、こんにちは。ときなです。 今日はお花見していた生徒ちゃんがたくさんいました🌸。春本番ですね。 そして、いよいよ新元号の発表が明日に迫りましたね! 新しい時代の到来にワクワクします(*^_^*)。 それでは、4月~6月のレッスン日をお知らせします♪...


❀シュクラン土浦で発表会でした❀
日曜日、土浦カルチャー&健康スポーツセンターで、仲良し♥ともこ先生のフラクラス🌺の発表会がありました。 ともこ先生のご好意で、シュクラン土浦クラスの生徒ちゃんたちも、ベリーダンス3曲を踊らせていただきました♡ フラ🌺は小さな子供どもたちもたくさん踊って、とってもとっても...


レッスン風景&ようこそふみちゃん
2月、シュクランは新しいメンバーを迎えることが出来ました! ようこそ、ふみちゃん☆ 振り入れもどんどん進められて、さすが経験者✨。 「シュクラン」の意味がアラビア語の「ありがとう」ということもご存じでビックリ! 好きなことだからこそ、楽しんで長く続けられるんだなと思いました...


レッスン日のお知らせ❁
みなさん、こんにちは。ときなです。 インフルエンザ、今年も流行りだしましたね( ゚Д゚)。 シュクランにも、小さなお子さんのお母さん、受験生のお母さん、試験を控えたOLさんなどなど、体調を崩せない生徒さんばかり! 健康に十分気を付けてお過ごしくださいね♡...


レッスン日のお知らせ✿
みなさん、こんばんは。ときなです。 気が早くて鬼に笑われそうですが、1月以降のレッスン日は以下のとおりです。 1月 20日(日) 17:00~19:00(別会場取れれば応相談) 2月 3日(日) 17:00~19:00 2月 24日(日) ...


レッスン日のお知らせ♪
みなさん、こんにちは。ときなです。 今月2回目の3連休、いかがお過ごしですか(^_^)? 朝晩がだんだん涼しくなってきたので、体調管理に気を付けて、元気にレッスンしていきましょう! それでは、10月~12月のレッスン日をお知らせします♪...